Runnea: running training Android 版

Runnea Academy - 跑步训练平台

Runnea 是一项专注于跑步的专业教练计划，旨在帮助运动员改善他们的跑步风格和表现。该计划包括一个可供我们所有客户访问的在线培训平台，以及一个为他们提供安全可控的方式来实现其目标的移动应用程序。它还包括基于每个客户的培训历史的个性化反馈和个性化培训计划。我们的计划可帮助您开发个性化的跑步方法，让您迈出实现目标的第一步。

它是如何运作的？

我们的教练团队会分析生成的数据通过我们的应用程序。这些数据包括客户的跑步、步数和心率以及其他信息。然后将这些统计数据发送给我们的团队，他们对其进行分析并提供个性化的反馈，从而指导客户了解他或她的表现。收集的数据随后会上传到我们的移动应用程序。

我们的专业教练、跑步专家也会为他们提供个性化的训练计划。这将包括他们可以在家中和健身房进行的锻炼，以及确保他们实现目标的营养计划。

我们的营养计划包括三个要素：

• 饮食：帮助您实现目标的饮食指南。
膳食计划：可帮助您实现目标并让您保持饱腹感和满足感的食谱。
• 减肥：可让您安全减肥的营养指南。
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Runnea学院是跑步训练平台，专为希望每周接受高质量个人训练的运动员而设计。